Hola a todos en este foro sobre libros quiero recomendarles un libro que me compre hace poco en masvendidos se trata de un libro llamado come comida real una excelente guía que nos habla de lo engañado que vivimos comprando cada día comida procesada que no permite a nuestro organismo estar saludable y es que aunque no lo creas comer comida real es un estilo de vida, donde nuestra dieta y nuestra comida es lo más importante para permanecer siempre con una salud optima y vencer cualquier problema. En este libro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Cualquier duda que tengan sobre este libro déjenmela saber para debatir sobre estos hábitos, saludos.
